Tag: Henrik Petré

I sin avhandling undersöker Henrik Petré hur kombinationsträning för lagidrottare på elitnivå. Resultaten visar att träningsstatus, ordningsföljd på träningspassen och viloperiodens längd har betydelse för styrkeutveckling respektive prestation vid styrketräning. Resultaten är direkt tillämpbara och utgöra en grund för evidensbaserad träningsplanering för lagidrottare på elitnivå. Resultaten utgör även en plattform för framtida forskning att ytterligare utforska effekten av kombinationsträning för denna population.