Tag: Lars M. Tingelstad
Trening for unge lagidrettsutøvere: Hva bør tas i betraktning for optimal utvikling?
Lars M. Tingelstads doktorgradsprosjekt PLAY inkluderte 471 yngre fotball og håndspillere for å se dypere på hvordan fysisk prestasjon utvikler seg gjennom puberteten, med særlig fokus på forskjeller mellom kjønn og aldersgrupper. Et hovedfunn var at fysisk prestasjon var signifikant bedre hos gutter allerede i yngste gruppe, som også viste mer markant utvikling sammenlignet med jentene. Vi observerte også betydelig individuell variasjon i både prestasjon og utvikling i alle grupper.
Training for young team athletes: What should be taken into consideration for optimal development?
Lars M. Tingelstad’s doctoral project PLAY included 471 young football and handball players to take a closer look at how physical performance develops during puberty, with a particular focus on sex and age group differences among young team sport athletes. One key finding was that boys already from early age outperformed girls in physical performance, and also had a more pronounced development compared to the girls. Another important finding was the considerable individual variation in both performance and development across all groups.
