Sambandet mellan fysisk aktivitet och stillasittande påminner om sambandet mellan generositet och egoism

eurosJag var alldeles nyligen handledare till två studenter som skrev om arbetslösa och deras stillasittande och fysiska aktivitet. Den fysiska aktiviteten har undersökts mycket och det finns en del undersökningar om vad alltför mycket stillasittande kan orsaka. Jag lärde mig dock något nytt som borde vara självklart, men som jag inte tror att alla tar för självklart. Bara för att man är stillasittande betyder det inte att man inte är fysisk aktiv och bara för att man är fysisk aktiv betyder det inte att man är inte är stillasittande. Du kan ju faktiskt ha ett arbete som kräver att du sitter många timmar om dagen på jobbet och ändå vara och träna eller i alla fall röra på dig på morgonen, kvällarna och helgerna. Det är också, enligt den forskning som studenterna hade hittat, fortfarande lika ohälsosamt att sitta ner ett antal timmar varje dag oavsett om du är fysisk aktiv samma dag. Det kan till och med vara dödligt.

Nu närmar sig juletiderna då vi ska önska oss fred och vara givmilda. Det är det också många som gör och är, men jag gick och tänkte på en sak i denna populismens tidevarv. Att vara generös och att vara egoist har ju samma samband som fysisk aktivitet och stillasittande. Ni har läst om dem, kanske arbetat med dem, har dem kanske i er bekantskapskrets eller till och med inom familjen. De där som pratar högt om att ge, som beklagar sig stort över att samhället ser ut som det gör och berättar gladeligen hela tiden om hur generösa de är, kanske dolt ibland, men fortfarande så att det syns. Men om du befinner dig i personens närhet märker du att den inte alls är så generös, utan en egoist, kanske till och med en stor egoist. Idag finns det många av dem så jag är säker på att du har dem i din närhet och om du inte har märkt dem är du kanske naiv eller tänk om det till och med är du som är den generöse egoisten? Det tror och hoppas jag inte, men det kan nog vara bra att tänka till i dessa tider och se om ens korrelation stämmer, är jag generös och oegoistisk eller är jag generös och egoistisk? Man önskar såklart att allas korrelationer skulle stämma, men eftersom de inte alltid gör det så personligen föredrar jag faktiskt ogenerösa egoister för de är mer lätthanterliga än generösa egoister.

 

Submit your comment

Please enter your name

Your name is required

Please enter a valid email address

An email address is required

Please enter your message